For bedrifter

Fra sans til samling (del 1)

Et reguleringsforløp for ledere, ansatte og grupper

Vi utforsker hva som gir trygghet, kraft og kapasitet i arbeidshverdagen – gjennom kontakt med oss selv, hverandre og naturen.

5 felles treff · 5 individuelle sesjoner per ansatt · 18 timer felles læring

1. Oppstart · 3 timer

Trygghet, felles forståelse, ressurser og forventninger.

2. Indre kraft · 4 timer

Bli kjent med egne reaksjoner og ressurser, og hva som støtter regulering her og nå.

3. Sosial kraft · 4 timer

Gi og ta imot støtte, med rom for sårbarhet og tydelige grenser.

4. Ytre kraft · 4 timer

Naturkontakt, sanser og bevegelse som kilder til ro og kraft.

5. Integrering og evaluering · 3 timer

Samle erfaringene og finne ut hva dere vil ta med videre.

De individuelle sesjonene gir rom for egne behov og fordypning underveis.

Ta kontakt for et forløp tilpasset deres arbeidsplass.

Fra gnist til glød (del 2)

Et fordypningsforløp i bærekraftig engasjement

For ledere, ansatte og grupper som vil bygge videre på Fra sans til samling – del 1. Vi fordyper arbeidet med opplevd trygghet, dypere kontakt, kraft og kapasitet.

5 felles treff · 5 individuelle sesjoner per deltaker · 18 timer felles læring

1. Oppstart · 3 timer

Erfaringer fra del 1, ressurser og ønsker for veien videre.

2. Økt kontakt · 4 timer

Opplevd trygghet og dypere kontakt med oss selv, hverandre og naturen.

3. Dypere kraft · 4 timer

Utforske det som gir liv, mening og retning, med rom for sårbarhet, grenser og handlekraft.

4. Mer kapasitet · 4 timer

Støtte, samspill og rom for å hente seg inn – slik at engasjementet også gir krefter tilbake.

5. Integrering og evaluering · 3 timer

Samle erfaringene og finne ut hva dere vil ta med videre.

De individuelle sesjonene gir rom for egne behov og fordypning underveis.

Ta kontakt for et forløp tilpasset deres arbeidsplass eller gruppe.

Foredrag

Jeg tilbyr også enkeltstående foredrag...

Bærekraftig engasjement for deg som bærer mye